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当我们热衷于讨论移动医疗时，有一群医生在行动
【宁静说】这是一篇来自基层医生的日记，记录她跟随一群医生在阿坝藏族羌族自治州州府驻地马尔康参加义诊的点点滴滴。当大家正热衷于探讨“移动医疗”的时候，说...
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什么样的运动强度才适合自己？
第一：运动负荷是否合适的简单判断方法自我感觉是掌握运动量和运动强度的重要指标。如有轻度呼吸急促、感到有点心跳、周身微热、面色微红、津津小汗，这表明运动...
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客家酿豆腐
多事的2015年终于过去，迎来了美好的2016年，愿父母身体健康、福如东海、寿比南山~家人平安喜乐、生活幸福。。。客家酿豆腐是我们过春节必做的一道家常美食，因...
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医药健康行业的公众信任度下滑，原因何在？
近期第十届中国健康传播大会上由爱德曼中国集团发布的公众信任度与健康产业发展趋势报告，报告显示中国公众对医药健康产业信任度下滑。其调研时间为2015年，调研...
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【这一年】我最爱的学做各地美食—凉皮
陕西凉皮，是陕西的特色小吃，历史久远，传说源于秦始皇时期，距今已有两千多年历史。近年来陕西凉皮名声大振，在北京、上海、深圳、海南乃至全国各地都有少饭店...
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【这一年】健脾益胃的全营养早餐芋头黑芝麻糯米浆
经过了双蛋节颠倒黑白不规律的生活作息，肠胃也没有消停，跟着咱们一块受罪。假期过后是时候恢复正常的作息了。今天准备了三样食材，兼具健脾养胃的功效。一同效...
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孩子保暖，护脚很重要
冬季来临，气温逐渐变低，孩子的脚部保暖工作尤其需要重视。这是因为人的双脚离心脏较远，血液供应少，如果受凉，将进一步使血液循环量减少，从面引发疾病的发生...
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家楼下的私房菜也可以很美味
在这里住了大概3年了，还没有写过我家楼下的餐厅，说真心话，来这里吃了不知道多少次，今天提笔记录下羊肉汤是新推出的，价格88元，够3个人一起吃，汤鲜味美，分...
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自制九品莲花酥
这是一款自制的中式小点心，待客或者早餐都很好呢。用料:1.油皮用料中筋面粉:100克猪油:30克温水:50克糖:5克2.油酥用料低筋面粉:80克猪油:40克3....
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那些醉人的江湖好酒！
文/白玮1、夜晚的情绪总是让人局促不安，半夜时分，突然想喝酒。打开一瓶，喝了一口，不是那味儿，再喝一口，兴味更加索然。于是，便把一瓶喝了两口的酒搁置在了...