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新一轮雾霾又来了，这么吃让你更健康！
（作者：闻秀梅国家二级公共营养师，原创文章，转载请标明出自科普中国微信公众号）导读新一轮雾霾又来了！无论我们走到哪里，都有种“云里雾里”的感觉。在此天...
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【健康生活】这样睡几分钟等于几小时
睡觉的诀窍：通常熬夜的人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头还不够？那是你赖床躺在枕头上歇息的习惯养成的，而并非我们需要那么久的睡眠时间。所以...
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【健康资讯】雾霾再袭，专家教你应对雾霾天
雾霾天又来了，对人的伤害也越来越大。“雾霾”对人体的健康又有哪些影响？如何降低坏天气对我们的伤害？“雾霾天”对健康的4大影响雾霾天气，空气中的可吸入性...
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【口腔微学院】刷牙也要注意，小心刷断牙
很多人觉得刷牙是一件小事，其实不然。正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用，而错误的刷牙方式，会毁掉我们的牙...
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【饮食专家】清洁血管从这些开始
人体的血管时间长了容易积聚垃圾，应该时不时清理一下。专家总结出有“血管清洁工”之称的几种食物，平时可以多吃些。1豆类红豆、白豆、黑豆、鹰嘴豆和扁豆等各...
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我一定不会告诉你武汉还有这些好吃不贵的美食圣地
扛过了双十一，挨过了黑色星期五，熬过了疯狂双十二，已经吃土到不想说话......在武汉有那么些饭馆儿，有名不贵还美味！所以小编今天给大家探了7家超级经济实惠...
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5块钱就可以吃4斤美蛙？吃火锅还可以看银杏？
Ladiesand乡亲们，美女们and帅哥们，睁大你们的双眼，我们简单粗暴点，直接先来福利贴↓↓↓到店将本篇文章告诉你朋友圈的小伙伴们，并出示给店里的收银员看,...
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特产学院 | 百香果怎么吃？
@粉钻问：百香果怎么吃？@选择坚强1.直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪)。2、制成果汁：取一个百香果，切开，...
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红楼梦里的人冬天吃什么
红楼梦里的人，尤其是主子们对吃和养生很讲究。当然这些讲究里有些是在虚张声势，不一定是真货色。比如薛宝钗的冷香丸，就算它真的有疗效，但取材这么奇巧，倒像...
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年终盘点丨2015年有哪些糖尿病相关的黑科技？
之前我们医随访发过一篇《谁说十年之内不能根治糖尿...