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14条建议教你如何把跑步生活化？
1、制定切实可行的周计划每周日晚上坐下来在你的日记上制定出一个实际的训练计划，降低期望值让自己的注意力放在怎么样做完这件事，而不是焦虑做不好怎么办上。2...
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喝茶真的很伤骨吗？
过去一直有“喝茶容易伤骨”的说法，它的主要依据是茶叶含有咖啡碱，这种生物活性物可明显增加尿钙及粪钙的排出，而钙流失将直接诱发骨质疏松症，甚至有骨折风险...
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这颗星球的10个菜市场，比旅游名胜还有看头
我在广州的时候老去“东川新街市”买菜，印象里那里整齐干净，也很规范，久而久之，和卖菜的人熟悉起来，比如常去买肉的那家铺子是个看上去比我年龄还小的女孩，...
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苏州哪里可以吃到已失传的“七件子”？不看你会后悔的！
苏州免费试吃，就找姑苏小吃货：xch05122受不了美食的诱惑，小编我真的是在电影院流着口水看完《舌尖上的新年》的。这部被称为“最好吃”的美食电影，先上预告片...
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红枣不能和什么一起吃？你不得不知道的那些事
苏州免费试吃，就找姑苏小吃货：xch05122红枣是个宝，但你知道其实有很多东西是不能和红枣一起食用的吗？有的甚至会起反作用哦……赶紧来看看吧。1、红枣+葱：易...
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保健?∣关注「三手烟」危害
培儿屋医生提示即使父母只在室外吸烟，产生的「三手烟」，仍会危害影响孩子的健康。大多数家长都能意识到二手烟的危害。家长们都能理解二手烟的危害，一点也不比...
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武汉新开的10家餐厅美食，光看图片就把持不住了！
导读武汉从来都不缺好吃的，就怕你没吃过！最近武汉新开了好多店，有风靡京城的新派加拿大菜，还有直接把南京大排档“搬”过来的，想知道这些店在哪里？看完这篇...
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哈尔滨一家开了十年的走心老店，好吃并不怕藏的深！
转眼间二零一五年就要告别喽，即将迎来新的一年！新的一年小编寻找美食的脚步会更加频繁本期探店来到了一家十年良心老店：三毛美食！（前身是三毛包子~）！相信...
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【参与有奖】2016冰城网哈尔滨海宁皮革城全城大联欢开始报名啦！
“2015同心同行，2016筑梦远航”辞旧迎新，继往开来！转眼间2015已离我们远去，2016大踏步走进了我们的生活，新的一年，新的希望！曾经的同行，让我们共筑...
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胃不好的人喝什么？
熊苗营养师推荐：经常喝点新鲜卷心菜榨成的菜汁，能够更完全地摄取卷心菜中的营养成分，从而很好地保护胃黏膜，在一定程度上缓解各种不适症状。方法：榨卷心菜汁...