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潘潘的厨房?|?开了20多年的厂，为工人烧了20多年的工作餐
//潘潘の厨房//本期掌勺大厨-郑老板美食“新概念”-事业=生活菜品：鱼头豆腐锅、香酥带鱼、茭白红烧肉、京酱肉丝、蟹黄豆腐羹、N多盘蔬菜...
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时尚又火辣，还有你无法抗拒的鲜美
选店原因五星级酒店内的火锅餐厅，食材和环境都是一流推荐人群CBD区域内上班的白领、适合周五夜晚的海吃畅饮本文由“135编辑器”提▼▼▼▼▼▼以味道命名的包间...
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彩虹是什么滋味？百搭蔬菜水果补充营养成分
长久以来，跑步者习惯于依靠一些颜色单调的碳水化合物，像面条、米饭、面包和燕麦来维持长跑时的身体机能，其实蔬菜和水果不但可以提供更多元的营养成分，同时还...
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不跑就出局：老人身体素质有限 晨跑要注意六事项
老人身体素质有限晨跑要注意六个事项跑步家庭医生在线2015-11-2408:12我要分享0图片来自网络生活中，晨跑是许多人喜欢的健身运动，而晨跑作为一项运动，被...
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不跑就出局：6大招缓解跑后肌肉酸痛
跑步太累？6大招缓解跑后肌肉酸痛跑步东方早报[微博]2015-11-2410:55我要分享0[摘要]跑完步后肌肉酸痛代表可能跑得太过量，也可能是太久没动，使肌肉...
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如何来鉴别脑癌是良性还是恶性的呢？
脑癌的症状，脑癌的鉴别方法：喷射状呕吐与胃肠疾病的呕吐相比，脑肿瘤（颅内肿瘤）患者的呕吐不伴有胃脘闷胀、恶心、腹痛和腹泻，呕吐与进食无关，而是在一阵头...
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过敏性鼻炎不能硬抗
了解更多请搜索“城市广播健康加油站”微信公众号过敏性鼻炎要早期干预过敏性鼻炎要注意早期干预，根据病情分级进行规范治疗，预防的手段本身也是治疗手段：戴口...
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不跑就出局：正确的跑步姿势是怎样的
资料图跑步所谓正确的跑步姿势就是效率佳、不必浪费多余力气的跑法。除了跑姿看起来很漂亮，还能跑得轻松、时间又长。漂亮的姿势=没有多余的动作，这就是正确的...
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跑友必看！减脂塑身全攻略 杜绝“小粗腿”
跑友必看！减脂塑身全攻略杜绝“小粗腿”跑步新华悦读2015-11-0309:38我要分享0[摘要]我们知道，爱跑步的你一天都不愿停下，但是我们跑步最终是为了健康...
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【食谱】三妙招 在家煮出鲜美奶白的鲫鱼汤
作者：暖暖尚铥先生很爱喝鲫鱼豆腐汤，冬季鲫鱼肉肥籽多，味道尤其鲜美，所以每到冬季我家餐桌上总会有它的身影。搭配上铥先生爱吃的豆腐和白玉菇，一锅奶白鲜香...