【快乐厨房】香卤海带
看中华 最新资讯 2016-01-09 10:00:42
香卤海带是一道美味又健康的家常小菜。其做法简单,味道鲜美。大家都知道海带的营养价值非常高,多吃海带对身体健康很有好处。海带不仅是“健康菜”,更是“美容菜”,建议大家试一试,春节时也可以做个开胃小菜。
主料:干海带200g
辅料:姜适量 盐适量 八角适量 桂皮适量 小茴香适量 辣椒适量 生抽适量 老抽适量 冰糖适量
做法:
1.海带冲洗干净,用冷水泡至5小时以上。中途换水。
2. 准备好香料。
3.将泡发的海带,卷成小卷后用棉线系紧。
4.砂锅中注入水,加入八角 桂皮 小茴香 辣椒和姜片。
5.倒入生抽 老抽 加入 冰糖和盐。
6.将海带卷码放在砂锅中。
7.中火烧开,转小火焖制40分钟。
8.冷却后捞出,切丝即可。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
《美食乐翻天》:FM106.6济南新闻广播,每天下午16:10--17:30播出。
“敏以食为天,健以食为先”,阿敏阿健带您吃遍济南!
微信公众帐号:1066美食乐翻天
微信号:mslft1066 欢迎关注
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表看中华立场。
本文系作者授权看中华发表,未经许可,不得转载。