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【快乐厨房】香卤海带

看中华 最新资讯 2016-01-09 10:00:42

  香卤海带是一道美味又健康的家常小菜。其做法简单,味道鲜美。大家都知道海带的营养价值非常高,多吃海带对身体健康很有好处。海带不仅是“健康菜”,更是“美容菜”,建议大家试一试,春节时也可以做个开胃小菜。

  主料:干海带200g

  辅料:姜适量 盐适量 八角适量 桂皮适量 小茴香适量 辣椒适量 生抽适量 老抽适量 冰糖适量

  做法:

  1.海带冲洗干净,用冷水泡至5小时以上。中途换水。

  2. 准备好香料。

  3.将泡发的海带,卷成小卷后用棉线系紧。

  4.砂锅中注入水,加入八角 桂皮 小茴香 辣椒和姜片。

  5.倒入生抽 老抽 加入 冰糖和盐。

  6.将海带卷码放在砂锅中。

  7.中火烧开,转小火焖制40分钟。

  8.冷却后捞出,切丝即可。

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