【健康生活】到底为什么会落枕

　　“落枕”其实不是一个真正的医学诊断名词，它可以说是一个比喻词。那些被比喻的情况总与脖子或者后背的僵硬与疼痛有关，常见的临床表现是早晨起来的时候，颈部不适或者僵硬疼痛，可伴随有肩背酸痛，颈部活动受限。

　　为啥会落枕？

　　大多数情况是因为睡觉时采取了不舒服的姿势或者选用的枕头过高、过低、过硬造成颈部肌肉损伤而引起的。如果辗转反侧难以入睡，或者身体扭曲地很奇怪，那么您可能要经历“落枕”了。落枕的原因也可能有以下几点：

　　1、椎间关节存在问题

　　椎间关节可以保证颈椎的稳定，一旦椎间关节以任何一种方式受伤了，多引起落枕。然而，唯一的椎间关节问题的诊断，是颈部诊断性注射某种物质才行，临床并不常用。

　　2、肌肉痉挛

　　在孩童和青少年中，肌肉痉挛是落枕的常见原因。

　　3、颈神经根病

　　这是由于神经刺激引起的颈部疼痛。

　　（文章来自：知识就是力量）