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特产学院 | 蛋黄果的果肉特别涩,怎么吃

看中华 最新资讯 2015-12-06 01:11:23

  @董图

  问:我在海南买了两个蛋黄果。剥掉外面的皮,里面的果肉特别涩,怎么吃?

  @汽车狂

  

  答:蛋黄果的果皮大部分是黄色的,才可以采收。不要购买那些果皮大部分为绿色的果子。

  买回来后常温放置约一个星期,用手轻捏果子,感觉整个果子变软了,就可以把它掰开吃里面的肉,熟的肉是粉粉的像鸡蛋黄,别吃皮和核。如果是硬的就是不熟(未变软时味道很涩,不可吃)。

  蛋黄果有美容功效。蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸,具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。

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