20年健美之路贵在坚持(图)

　　林沛渠（资料图）。

　　本报记者_李诗怡 秦越

　　实习生_陈娜丽 文图

　　本报讯

　　在昨日下午举行的“舒华杯”2015年全国健美健身冠军赛中，90号选手林沛渠勇夺传统健美75公斤级季军。1997年，因伤无法从事田径运动的林沛渠将目光投向健美,先后获得全国健美锦标赛75公斤级冠军、全场冠军和第十四届釜山亚运会70公斤第五名（中国唯一进入决赛选手）。赛后，这位国内健坛的前辈接受了本报记者的采访。

　　晋江经济报：这次夺得季军有什么感受？

　　林沛渠：这是我这个月的第四场，也是今年的最后一场比赛，总体来说对比赛结果还是挺满意的，尽力就好。

　　晋江经济报：您觉得健美对生活有影响吗？

　　林沛渠：我从1997年就开始练健美，到现在20多年从未间断。影响比较大的就是因为我们是个人在从事这项运动，难免会因为要顾及家庭和日常生活，而无法专心训练，不过好在家人都特别支持我，真的要谢谢我的家人。

　　晋江经济报：您赛前是如何让自己保持良好的状态？

　　林沛渠：我认为每天科学的训练是必须的，再者还要结合健康的饮食习惯。健美追求的是肌肉的造型和体型的和谐，即使在休赛期，我也会恪守训练计划。

　　晋江经济报：这次是第一次来到晋江吗？说说您的感受。

　　林沛渠：对，我第一次来到晋江。不过我是汕头人，所以感觉挺适应的，晋江的空气特别好，气候也宜人，还有就是感受到观众十分热情。

　　晋江经济报：对越来越多参与到健美运动的后辈有何建议？

　　林沛渠：现在的健美赛事水平越来越高，难分伯仲，不要太过看中比赛结果，坚持才是最重要的。

　　作者：李诗怡 秦越